Fitness & cardio-training

Cardio-training


Dans un environnement réaménagé et chaleureux, vous trouverez une salle de 350m2 équipée des derniers appareils qui vous permettront une remise en forme ou un renforcement musculaire le tout avec un encadrement professionnel.
 

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Découvrez la salle de cours collectifs dédiée au spinning, essayez et adoptez les nouveaux matériels de cardio-training : bike, tapis de course, elliptique, stepper...

L'abonnement donne également accès aux activités : cross training, spinning, course d'obstacles.
 

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Fitness

Adoptez la "fitness attitude" par la pratique de cette activité physique douce qui améliore la condition physique et favorise l'hygiène de vie dans un souci de bien-être. Plus de 40 cours collectifs vous sont proposés chaque semaine, encadrés par des coachs diplômés d'état.

Parmi tous les cours proposés, retrouvez le biking, le cross training, le yoga postural, la marche nordique, la salsa, la gym ball, la zumba... Vous aurez également la possibilité de vous inscrire à un cours de course d'obstacles, un parcours d'agilité et de renforcement musculaire.

 

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